Những ứng dụng chạy bộ được đánh giá cao nhất (Phần 2)

Với các ứng dụng chạy bộ thông minh, bạn có thể dễ dàng kiểm soát và theo dõi dễ dàng những hoạt động, chỉ số của bản thân trên cung đường chạy của mình. Hành trình chạy không còn đơn độc mà cùng với các ứng dụng bạn có thể đồng hành kết nối cùng hàng triệu người khác trên thế giới cũng sử dụng những ứng dụng này.

MapMyRun

Với hơn 5 triệu người đã sử dụng ứng dụng này trên Android, MapmyRun sử dụng PGS để đo tốc độ, quãng đường chạy của bạn. Điểm nổi bật của ứng dụng này chính là việc các runner có thể tìm kiếm những tuyến đường chạy. Ngoài ra, ứng dụng này có thể kết nối với giày thông minh Under Armour và đo các chỉ số sức khỏe như nhịp tim, số lần chạm đất hay số bước mỗi phút…

My Run Plan

Đây là app chạy bộ rất thú vị. Với app này bạn có thể thiết lậ mục tiêu chạy và xây dựng một kế hoạch chạy phù hợp nhất với bản thân. Điều hấp dẫn nhất là bạn có thể gửi email cho các huấn luyện viên – những huấn luyện viên này đều có bằng của USATF và bạn sẽ nhận được ngày trả lời chỉ trong vòng 24 giờ.

MyFitnessPal

Đây là ứng dụng về dinh dưỡng, giúp bạn ghi lại tất cả những gì bạn ăn hàng ngày, tính toán lượng calo nạp vào lượng calo tiêu thụ thông qua việc di chuyển hay các workout mà bạn đã tập. Đây được xem là ứng dụng tuyệt vời để kiểm soát cân nặng thông qua lượng calo in – calo out. MyFitnessPal cũng là phần mềm được nhiều gymer nổi tiếng tại Việt Nam giới thiệu và sử dụng. Bạn có thể tìm kiếm ở đây hàng nghìn công thức món ăn và cả các bài luyện tập thể thao để có thể tự tập tại nhà

Continue Reading